Храни
Храна са веществата, консумирани от живите организми за да го захранват. Храната включва хранителни вещества и питейна вода. Нейна основна функция е снабдяването на организма с химически свързана енергия. Храните най-често имат естествен (растителен или животински) произход. Те съдържат въглехидрати, мазнини, белтъчини (протеини), витамини или минерали. Храните се преработват от организма, след което в преработен вид се усвояват от клетките на организма, за да произвеждат енергия, поддържат живота и стимулират растежа.
Правото на храна е човешко право произлизащо от Международен пакт за икономически, социални и културни права (чл.11, ал.1 и 2). Пактът признава правото на адекватен стандарт на живот, включително адекватно хранене. Също така и фундаменталното право на свобода от глад (ООН, 16-12-1966).
Здравословното хранене е свързано с редовно ежедневно хранене, през приблизително равноотдалечени интервали от време. Здравословното хранене трябва да включва умерени, но разнообразни по съдържание и количества храна, съобразени с индивидуалните потребности.
Цитат от Уикипедия
Вижте списък с наличните храни в hranite.infoХрани
- Снакс Лото Пица 506 kcal
- Зърнена закуска Гуди 388 kcal
- Снакс Стар Пуфулети 436 kcal
- Бисквити Асорти Сонди 481 kcal
- Пилос 1% 41 kcal
- Вафла Фаворини 522 kcal
- Печено пиле 180 kcal
- горчица 168 kcal
- Уни сос "Maggi" 17 kcal
- Хляб пълнозърнест 231 kcal
- Хляб пълнозърнест " Duetti" 231 kcal
- зелен фасул замразен 39 kcal
- пуешка шунка от бут 122 kcal
- шкембе 84 kcal
- шоколад "Своге'' с пълнеж от ягода 461 kcal
- свински бекон 538 kcal
- майонеза и горчица сос 257 kcal
- Ядки микс за салата 481 kcal
- Пастет от маслини Меркадона 143 kcal
- свински котлет печен 293 kcal
- Маслени бисквити с шоколад 479 kcal
- Whey Protein - "Pure Nutrition" 363 kcal
- ореховки 441 kcal
- свинско каре 334 kcal
- сладолед 279 kcal
- св. кайма 257 kcal
- Хляб за сандвичи Меркадона 247 kcal
- Растителен маргарин Гонга Меркадона 541 kcal
- туикс - twix 492 kcal
- Нутела 571 kcal
- кисело мляко Бор-Чвор 4,5% 71 kcal
- айсберг 16 kcal
- лионска наденица браво 243 kcal
- шоколад Мура с череши 543 kcal
- пържен фъстък 625 kcal
- суха наденица 516 kcal
- карамелени вафли "Неллис" 482 kcal
- печен фъстък "Клевър" 649 kcal
- бира светла 8 kcal
- меденки 440 kcal
- кисело мляко "Маркели" 3,6% 64 kcal
- свински език 208 kcal
- телешки език готвен 194 kcal
- руска салата 126 kcal
- сладолед Галакси - Galaxy 255 kcal
- Сирене Котидж с 4 гр мазнини 97 kcal
- Млечен шоколад с лешници Карийон Алкампо 535 kcal
- Бисквити Белвита Шоколад 437 kcal
- Ориз бланширан - Фамилекс 321 kcal
- Шунка прашка ТАНДЕМ финес 97 kcal
Random foods
Калкулатори
Прием, разход, препоръчителни калории
С помощта на калкулаторите можете да направите оценка на разберете какво е вашето идеално тегло, дневна необходимост от калории (препоръчителен енергиен прием), изразходвана енергия при различни физически дейности.
Поставете целите си и се осмелете да ги достигнете!