Храни
Храна са веществата, консумирани от живите организми за да го захранват. Храната включва хранителни вещества и питейна вода. Нейна основна функция е снабдяването на организма с химически свързана енергия. Храните най-често имат естествен (растителен или животински) произход. Те съдържат въглехидрати, мазнини, белтъчини (протеини), витамини или минерали. Храните се преработват от организма, след което в преработен вид се усвояват от клетките на организма, за да произвеждат енергия, поддържат живота и стимулират растежа.
Правото на храна е човешко право произлизащо от Международен пакт за икономически, социални и културни права (чл.11, ал.1 и 2). Пактът признава правото на адекватен стандарт на живот, включително адекватно хранене. Също така и фундаменталното право на свобода от глад (ООН, 16-12-1966).
Здравословното хранене е свързано с редовно ежедневно хранене, през приблизително равноотдалечени интервали от време. Здравословното хранене трябва да включва умерени, но разнообразни по съдържание и количества храна, съобразени с индивидуалните потребности.
Цитат от Уикипедия
Вижте списък с наличните храни в hranite.infoХрани
- Масло краве 740 kcal
- Олио 899 kcal
- Маргарин "Калиакра сандвич с 8 вит." 225 kcal
- Масло кокосово 894 kcal
- Зехтин 896 kcal
- Масло соево 899 kcal
- Масло фъстъчено 899 kcal
- Свинска Мас 898 kcal
- сусамов тахан 623 kcal
- маргарин Рама Класик 540 kcal
- Масло, осолено 734 kcal
- Лой говежда 900 kcal
- Мас патешка 898 kcal
- Мас гъша 898 kcal
- Лой овнешка 900 kcal
- Мас пуешка 898 kcal
- Рибено масло от черен дроб на треска 900 kcal
- Рибено масло, херинга 900 kcal
- Рибено масло, сьомга 900 kcal
- Рибено масло, сардина 900 kcal
- Свинска мас 900 kcal
- Олио (масло) кокосово 900 kcal
- Зехтин за салата или за готвене 900 kcal
- Олио фъстъчено 900 kcal
- Олио (масло) сусамово 900 kcal
- Олио (масло) соево 900 kcal
- Олио (масло) шафраново 900 kcal
- Олио (масло) от кайсиеви ядки 900 kcal
- Масло какаово 900 kcal
- Олио (масло) царевично 900 kcal
- Олио (масло) слънчогледово 900 kcal
- Масло от индийско орехче 900 kcal
- Олио (масло) оризово 900 kcal
- Олио (масло) бадемово 900 kcal
- Масло от бабасу 900 kcal
- Олио от гроздови семки 900 kcal
- Олио (масло) лешниково 900 kcal
- Олио (масло) палмово 900 kcal
- Олио от маково семе 900 kcal
- Масло от карите 900 kcal
- Олио от доматено семе 900 kcal
- Масло орехово 900 kcal
- Масло от пшеничен зародиш 900 kcal
- Растително масло от авокадо 900 kcal
- Растително масло, кокосово 892 kcal
- Растително масло, синапено 900 kcal
- Растително масло, овесено 900 kcal
- Растително масло, палмистово 900 kcal
- Растително масло, соев лецитин 900 kcal
- МАРГАРИН 732 kcal
Random foods
Калкулатори
Прием, разход, препоръчителни калории
С помощта на калкулаторите можете да направите оценка на разберете какво е вашето идеално тегло, дневна необходимост от калории (препоръчителен енергиен прием), изразходвана енергия при различни физически дейности.
Поставете целите си и се осмелете да ги достигнете!