Тамаринд, суров (на 100g)

Калории
267
kcal
Протеини
2.8g
Енергия: 4.2%
Мазнини
0.6g
Енергия: 2.03%
Въглехидрати
62.5g
Енергия: 93.77%
Вода (g)
31.4g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Тамаринд, суров от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Тамаринд, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Тамаринд, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 267
Измерени калории (kcal) 239
Протеини (g) 2.8
Lipid (g) 0.6
Въглехидрати 62.5
Water (g) 31.4
Sugar (g) 38.8
Fiber 5.1
Пепел (g) 2.7
Calcium (mg) 74
Phosphorus (mg) 113
Iron (mg) 2.8
Натрий (mg) 28
Калий (mg) 628
Магнезий (mg) 92
Цинк (mg) 0.1
Мед (mg) 0.086
Селен (µg) 1.3
Витамин Е (mg) 0.1
Vit B6 0.066
Vit A IU 30
Vit A RAE 2
Vit B12 0
Vit C 3.5
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 2.8
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.428
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.152
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.938
Panto Acid 0.143
Folate 14
Folic Acid 0
Folate DFE 14
Food Folate 14
Choline 8.6
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 18
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.272
FA Mono 0.181
FA Poly 0.059
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 66