Храни
Храна са веществата, консумирани от живите организми за да го захранват. Храната включва хранителни вещества и питейна вода. Нейна основна функция е снабдяването на организма с химически свързана енергия. Храните най-често имат естествен (растителен или животински) произход. Те съдържат въглехидрати, мазнини, белтъчини (протеини), витамини или минерали. Храните се преработват от организма, след което в преработен вид се усвояват от клетките на организма, за да произвеждат енергия, поддържат живота и стимулират растежа.
Правото на храна е човешко право произлизащо от Международен пакт за икономически, социални и културни права (чл.11, ал.1 и 2). Пактът признава правото на адекватен стандарт на живот, включително адекватно хранене. Също така и фундаменталното право на свобода от глад (ООН, 16-12-1966).
Здравословното хранене е свързано с редовно ежедневно хранене, през приблизително равноотдалечени интервали от време. Здравословното хранене трябва да включва умерени, но разнообразни по съдържание и количества храна, съобразени с индивидуалните потребности.
Цитат от Уикипедия
Вижте списък с наличните храни в hranite.infoХрани
- Подсладители - фруктоза, на прах 400 kcal
- глюкоза монохидрат 400 kcal
- Захар кристална 400 kcal
- Захар 400 kcal
- Захар пудра 399 kcal
- кафява захар 399 kcal
- Бонбони гумени 396 kcal
- Карамелажни бонбони малина 393 kcal
- Захар кафява 393 kcal
- Бонбони твърди 394 kcal
- Дъвка 390 kcal
- Изрезки от Локумени вафли 391 kcal
- Бонбони желирани 375 kcal
- Бонбони Фондан 373 kcal
- Енергийни Бонбони Energy X3 Candy - АЛПИ 372 kcal
- Царевично нишесте 367 kcal
- Подсладител - захарин 360 kcal
- Подсладител - аспартам 365 kcal
- Сини сливи, сушени 378 kcal
- Cola-Cao 393 kcal
- Рожков - брашно 380 kcal
- Тапиока перли 356 kcal
- Банани на прах 385 kcal
- Брашно от арарут 355 kcal
- Нишесте Малина "Биосет" 349 kcal
- натурално царевично нишесте 349 kcal
- Картофено пюре на прах (готова смес) 380 kcal
- Зърнени топчета с шоколадов вкус 378 kcal
- Фунийка за сладолед, навита 402 kcal
- Какао Нескуик 379 kcal
- Халва бяла с фъстъци 410 kcal
- Брашно картофено 363 kcal
- Халва бяла с орехи 420 kcal
- Локум Ябланица - Банан 332 kcal
- Оризовки IZZY 374 kcal
- Оризовки POP RICE 374 kcal
- Локум обикновен 332 kcal
- Червени боровинки, сушени, SWTND 342 kcal
- Захаросани плодове 333 kcal
- Мед 331 kcal
- царевичен карнфлейкс 371 kcal
- Корнфлейкс-натурален 371 kcal
- Бисквити Закуска 425 kcal
- Вафли Хели с Маскарпоне 467 kcal
- Агаве (столетник), сушено 341 kcal
- Ориз бланширан - Крина 359 kcal
- Ориз бял, глутенов (сладък), суров 359 kcal
- Нестле Фитнес 368 kcal
- Нескафе 3 в 1 450 kcal
- Бретцел, пълнозърнест 393 kcal
Random foods
Калкулатори
Прием, разход, препоръчителни калории
С помощта на калкулаторите можете да направите оценка на разберете какво е вашето идеално тегло, дневна необходимост от калории (препоръчителен енергиен прием), изразходвана енергия при различни физически дейности.
Поставете целите си и се осмелете да ги достигнете!