Храни
Храна са веществата, консумирани от живите организми за да го захранват. Храната включва хранителни вещества и питейна вода. Нейна основна функция е снабдяването на организма с химически свързана енергия. Храните най-често имат естествен (растителен или животински) произход. Те съдържат въглехидрати, мазнини, белтъчини (протеини), витамини или минерали. Храните се преработват от организма, след което в преработен вид се усвояват от клетките на организма, за да произвеждат енергия, поддържат живота и стимулират растежа.
Правото на храна е човешко право произлизащо от Международен пакт за икономически, социални и културни права (чл.11, ал.1 и 2). Пактът признава правото на адекватен стандарт на живот, включително адекватно хранене. Също така и фундаменталното право на свобода от глад (ООН, 16-12-1966).
Здравословното хранене е свързано с редовно ежедневно хранене, през приблизително равноотдалечени интервали от време. Здравословното хранене трябва да включва умерени, но разнообразни по съдържание и количества храна, съобразени с индивидуалните потребности.
Цитат от Уикипедия
Вижте списък с наличните храни в hranite.infoХрани
- щрудел с ябълки 322 kcal
- пастърма свинска 128 kcal
- Бисквити Гуйон без захар и сол Меркадона 375 kcal
- Домашна лютеница Андонови 29 kcal
- Аспержи бели 13 kcal
- Шопска салата с обезмаслено сирене 39 kcal
- Картофена салата 87 kcal
- Пушен свински бут "Браво" 101 kcal
- ориз бисерен 349 kcal
- Моцарела 313 kcal
- глюкоза монохидрат 400 kcal
- Протеинов Шейк Syntha-6;100гр!! 459 kcal
- Пудинг 137 kcal
- хляб вита баланс/многозърнест-пълнозърне 214 kcal
- шунка финес-Тандем 89 kcal
- хляб вита силует с кълнове 179 kcal
- хляб вита силует с шест зърна 179 kcal
- бяло пшенично брашно/ARO 340 kcal
- шоколад "Своге" натурален с лешници 524 kcal
- крекер с подправки/circus 493 kcal
- Бейк Ролс с Дзадзики 449 kcal
- Ориз бланширан - Arriva (Аррива 347 kcal
- Топено сирене Quesilete Меркадона 128 kcal
- Бисквити Гуйон с фибра без захар 368 kcal
- Протеин matrix 5.0 378 kcal
- Мюсли Аро - 6 вида ядки, 6 вида плодове 340 kcal
- палачинка 186 kcal
- Хляб пълнозърнест Савимекс 225 kcal
- Свински бут - пушен 217 kcal
- Пчелен мед - п 315 kcal
- кекс с мая 294 kcal
- кисело мляко "Богатица" 3,6 % 62 kcal
- Торта Династия 241 kcal
- МАРГАРИН 732 kcal
- палачинки 186 kcal
- шницел с пилешка кайма 112 kcal
- Пансета (свинска) 471 kcal
- Преходно мляко Lactana Bio 3 69 kcal
- Бебешки бисквити Sweet+ 455 kcal
- Йогурт Humana 97 kcal
- Млечна каша Lactana - овес, ябълка, вани 411 kcal
- Био сок Тиква и ябълка Hipp 44 kcal
- Био сок Ябълка и круша Hipp 47 kcal
- Сок от челвени плодове Hipp 52 kcal
- Био Тиква с ябълки - плодово пюре Hipp 47 kcal
- извара Маджаров 67 kcal
- свинско месо бонфиле 185 kcal
- извара"Олимпус" 5%масленост 117 kcal
- Пилос 60 kcal
- Пилешка супа 71 kcal
Random foods
Калкулатори
Прием, разход, препоръчителни калории
С помощта на калкулаторите можете да направите оценка на разберете какво е вашето идеално тегло, дневна необходимост от калории (препоръчителен енергиен прием), изразходвана енергия при различни физически дейности.
Поставете целите си и се осмелете да ги достигнете!