Храни
Храна са веществата, консумирани от живите организми за да го захранват. Храната включва хранителни вещества и питейна вода. Нейна основна функция е снабдяването на организма с химически свързана енергия. Храните най-често имат естествен (растителен или животински) произход. Те съдържат въглехидрати, мазнини, белтъчини (протеини), витамини или минерали. Храните се преработват от организма, след което в преработен вид се усвояват от клетките на организма, за да произвеждат енергия, поддържат живота и стимулират растежа.
Правото на храна е човешко право произлизащо от Международен пакт за икономически, социални и културни права (чл.11, ал.1 и 2). Пактът признава правото на адекватен стандарт на живот, включително адекватно хранене. Също така и фундаменталното право на свобода от глад (ООН, 16-12-1966).
Здравословното хранене е свързано с редовно ежедневно хранене, през приблизително равноотдалечени интервали от време. Здравословното хранене трябва да включва умерени, но разнообразни по съдържание и количества храна, съобразени с индивидуалните потребности.
Цитат от Уикипедия
Вижте списък с наличните храни в hranite.infoХрани
- Сирене Чешър 388 kcal
- Сирене Колби 394 kcal
- Сирене Котидж 97 kcal
- Сирене, сметана 357 kcal
- Сметана с ниско съдържание на мазнини 201 kcal
- Сирене Едам 356 kcal
- Сирене Фета 265 kcal
- Сирене, FONTINA 389 kcal
- Сирене, GJETOST 475 kcal
- Сирене козе, твърдо 451 kcal
- Сирене козе, полутвърдо 355 kcal
- Сирене козе, меко 264 kcal
- Сирене Гауда 356 kcal
- Сирене Грюйер 412 kcal
- Сирене, LIMBURGER 327 kcal
- Сирене, мексикански, Blend, полумаслено 287 kcal
- Сирене Монтерей 373 kcal
- Сирене, моцарела, с ниско съдържание на натрий 276 kcal
- Сирене, моцарела, без мазнини 141 kcal
- Сирене Моцарела, частично обезмаслено 251 kcal
- Сирене Моцарела, частично обезмаслено, с ниска влажност 295 kcal
- Сирене Моцарела, пълномаслено 299 kcal
- Сирене Моцарела, пълномаслено, с ниска влажност 318 kcal
- Сирене Мюнстер 368 kcal
- Сирене, Мюнстер, ниско съдържание на мазнини 271 kcal
- Сирене, Neufchatel 256 kcal
- Сирене Пармезан, настъргано 420 kcal
- Сирене Пармезан, твърдо 388 kcal
- Сирене Пармезан, на слайсове 411 kcal
- Сирене Port de Salut 351 kcal
- Сирене, Provolone 350 kcal
- Сирене, Provolone, полуомаслено 271 kcal
- Сирене Рикота, частично обезмаслено 137 kcal
- Сирене Рикота, пълномаслено 174 kcal
- Сирене Романо 384 kcal
- Сирене Рокфор 370 kcal
- Швейцарско сирене 393 kcal
- Сирене, швейцарско, нискомаслено 173 kcal
- Сирене Тилсит 339 kcal
- Мляко, сухо, пълномаслено 499 kcal
- Краве мляко - прясно издоено, 3.7% 65 kcal
- Овче прясно мляко 108 kcal
- Сос млечен 174 kcal
- Сметана заквасена, нискомаслена 138 kcal
- Суроватка кисела, на прах 346 kcal
- Суроватка сладка, на прах 359 kcal
- извара мероне 80 kcal
- синьо сирене крема за мазане 264 kcal
- прясно мляко Меркадона 62 kcal
- извара суроватъчна полумаслена 113 kcal
Random foods
Калкулатори
Прием, разход, препоръчителни калории
С помощта на калкулаторите можете да направите оценка на разберете какво е вашето идеално тегло, дневна необходимост от калории (препоръчителен енергиен прием), изразходвана енергия при различни физически дейности.
Поставете целите си и се осмелете да ги достигнете!