Сирене Котидж (на 100g)

Калории
97
kcal
Протеини
11.12g
Енергия: 46%
Мазнини
4.3g
Енергия: 40.02%
Въглехидрати
3.38g
Енергия: 13.98%
Вода (g)
79.79g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Сирене Котидж от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Сирене Котидж за пълноценно и здравословно хранене.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Сирене Котидж Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 97
Измерени калории (kcal) 98
Протеини (g) 11.12
Lipid (g) 4.3
Въглехидрати 3.38
Water (g) 79.79
Sugar (g) 2.67
Fiber 0
Пепел (g) 1.41
Calcium (mg) 83
Phosphorus (mg) 159
Iron (mg) 0.07
Натрий (mg) 364
Калий (mg) 104
Магнезий (mg) 8
Цинк (mg) 0.4
Мед (mg) 0.029
Манган (mg) 0.002
Селен (µg) 9.7
Витамин Е (mg) 0.08
Vit B6 0.046
Vit A IU 140
Vit A RAE 37
Vit B12 0.43
Vit C 0
Vit D 0.1
Vit D IU 3
Vit K 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.027
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.163
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.099
Panto Acid 0.557
Folate 12
Folic Acid 0
Folate DFE 12
Food Folate 12
Choline 18.4
Retinol 36
Alpha Carot 0
Beta Carot 12
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 1.718
FA Mono 0.778
FA Poly 0.123
Холестерол (mg) 17
Refuse Pct 0