Сирене, сметана (на 100g)

Калории
357
kcal
Протеини
6.15g
Енергия: 6.9%
Мазнини
34.44g
Енергия: 86.91%
Въглехидрати
5.52g
Енергия: 6.19%
Вода (g)
52.62g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Сирене, сметана от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Сирене, сметана за пълноценно и здравословно хранене.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Сирене, сметана Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 357
Измерени калории (kcal) 350
Протеини (g) 6.15
Lipid (g) 34.44
Въглехидрати 5.52
Water (g) 52.62
Sugar (g) 3.76
Fiber 0
Пепел (g) 1.27
Calcium (mg) 97
Phosphorus (mg) 107
Iron (mg) 0.11
Натрий (mg) 314
Калий (mg) 132
Магнезий (mg) 9
Цинк (mg) 0.5
Мед (mg) 0.018
Манган (mg) 0.011
Селен (µg) 8.6
Витамин Е (mg) 0.86
Vit B6 0.056
Vit A IU 1111
Vit A RAE 308
Vit B12 0.22
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 2.1
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.023
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.23
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.091
Panto Acid 0.517
Folate 9
Folic Acid 0
Folate DFE 9
Food Folate 9
Choline 27.2
Retinol 303
Alpha Carot 1
Beta Carot 59
Beta Crypt 2
Lycopene 0
Lut Zea 7
FA Sat 20.213
FA Mono 8.907
FA Poly 1.483
Холестерол (mg) 101
Refuse Pct 0