Храни
Храна са веществата, консумирани от живите организми за да го захранват. Храната включва хранителни вещества и питейна вода. Нейна основна функция е снабдяването на организма с химически свързана енергия. Храните най-често имат естествен (растителен или животински) произход. Те съдържат въглехидрати, мазнини, белтъчини (протеини), витамини или минерали. Храните се преработват от организма, след което в преработен вид се усвояват от клетките на организма, за да произвеждат енергия, поддържат живота и стимулират растежа.
Правото на храна е човешко право произлизащо от Международен пакт за икономически, социални и културни права (чл.11, ал.1 и 2). Пактът признава правото на адекватен стандарт на живот, включително адекватно хранене. Също така и фундаменталното право на свобода от глад (ООН, 16-12-1966).
Здравословното хранене е свързано с редовно ежедневно хранене, през приблизително равноотдалечени интервали от време. Здравословното хранене трябва да включва умерени, но разнообразни по съдържание и количества храна, съобразени с индивидуалните потребности.
Цитат от Уикипедия
Вижте списък с наличните храни в hranite.infoХрани
- Хляб Медитеранео домашен 299 kcal
- Шоколад Россия 512 kcal
- ориз с пиле по китайски 476 kcal
- ръжено-пшеничен хляб 241 kcal
- типов хляб 233 kcal
- наденица готвена 400 kcal
- пилешко задушено 170 kcal
- телешко готвено 223 kcal
- шоколадова пастичка 376 kcal
- пилешко месо без кожа печено 182 kcal
- чийзкейк (боровинки) 278 kcal
- какаов кекс с орехи 400 kcal
- Тиквеник 322 kcal
- Хляб с лук Меркадона 276 kcal
- зеленчукова супа 136 kcal
- Тесто за пица домашно 347 kcal
- кифла с шоколад 292 kcal
- шоколад Милка карамел 482 kcal
- хляб Бонус - шест зърна 208 kcal
- Вафли Хели с маскарпоне 810 kcal
- Вафли Хели с Маскарпоне 467 kcal
- Пилешки Бургер Макдоналдс 266 kcal
- Картофки Макдоналдс 295 kcal
- Вафли Фокус - ванилия 528 kcal
- шоколад Млечен 520 kcal
- заешко задушено 197 kcal
- Соленки 385 kcal
- Арменски сладки 371 kcal
- Бонбони Линдт 614 kcal
- Пилешка супа с фиде 165 kcal
- Салата кьопоолу 37 kcal
- Хляб с орехи домашен 356 kcal
- ябълка 172 kcal
- бисквити дигестивни домашни 460 kcal
- Кюфте на скара - августа 263 kcal
- Меденка - Желание 424 kcal
- Руски пряники 181 kcal
- рогче 333 kcal
- хляб Фитнес 248 kcal
- натурален шоколад 534 kcal
- печена леблебия "дани" 333 kcal
- Фъстъчено масло - Lidl MCENNEDY 611 kcal
- Фъстъчено масло - Лидл MCENNEDY 611 kcal
- Фибела 43 kcal
- Cappy Apple 44 kcal
- Активия Натурална 49 kcal
- Maggi Вкусна чаша Пилешка супа с фиде 22 kcal
- Диня сурова 34 kcal
- макарони на фурна 505 kcal
- пълнени чушки с кайма 107 kcal
Random foods
Калкулатори
Прием, разход, препоръчителни калории
С помощта на калкулаторите можете да направите оценка на разберете какво е вашето идеално тегло, дневна необходимост от калории (препоръчителен енергиен прием), изразходвана енергия при различни физически дейности.
Поставете целите си и се осмелете да ги достигнете!