Храни
Храна са веществата, консумирани от живите организми за да го захранват. Храната включва хранителни вещества и питейна вода. Нейна основна функция е снабдяването на организма с химически свързана енергия. Храните най-често имат естествен (растителен или животински) произход. Те съдържат въглехидрати, мазнини, белтъчини (протеини), витамини или минерали. Храните се преработват от организма, след което в преработен вид се усвояват от клетките на организма, за да произвеждат енергия, поддържат живота и стимулират растежа.
Правото на храна е човешко право произлизащо от Международен пакт за икономически, социални и културни права (чл.11, ал.1 и 2). Пактът признава правото на адекватен стандарт на живот, включително адекватно хранене. Също така и фундаменталното право на свобода от глад (ООН, 16-12-1966).
Здравословното хранене е свързано с редовно ежедневно хранене, през приблизително равноотдалечени интервали от време. Здравословното хранене трябва да включва умерени, но разнообразни по съдържание и количества храна, съобразени с индивидуалните потребности.
Цитат от Уикипедия
Вижте списък с наличните храни в hranite.infoХрани
- свинско месо бонфиле 185 kcal
- шкембе 84 kcal
- свински бекон 538 kcal
- свински котлет печен 293 kcal
- свинско каре 334 kcal
- св. кайма 257 kcal
- лионска наденица браво 243 kcal
- суха наденица 516 kcal
- свински език 208 kcal
- телешки език готвен 194 kcal
- Шунка прашка ТАНДЕМ финес 97 kcal
- джолан свински 225 kcal
- Свинска вратна пържола 352 kcal
- Свинска външна рибрица овкусена 125 kcal
- свинска плешка - печена 286 kcal
- шкембе чорба 62 kcal
- пастет компас 224 kcal
- Бургас Чановете 293 kcal
- Пушена свинска шунка - Браво 90 kcal
- Кюфте пържено 342 kcal
- св. врат с кост суров 137 kcal
- котлет с кокал суров 185 kcal
- пилешки крила сурови 120 kcal
- врат без кост суров 181 kcal
- браво салам варено-пушен 165 kcal
- Хамон йорк Меркадона 107 kcal
- свинско нетлъсто бут 177 kcal
- Идеал Протеин - Редис 385 kcal
- кайма " Меркадона " 140 kcal
- рибица "ЛИДЛ" 196 kcal
- пастет " Марина" 288 kcal
- шунка "Марина" 107 kcal
- прошуто кото 215 kcal
- Хамон Серрано Меркадона 136 kcal
- шунка 117 kcal
- Мортадела с маслини Меркадона 244 kcal
- свински сърца сурови 114 kcal
- говежда пастъма 141 kcal
- Варено пушен свински бут - Браво 101 kcal
- наденица готвена 400 kcal
- телешко готвено 223 kcal
- заешко задушено 197 kcal
- Кюфте на скара - августа 263 kcal
- телешко бут сурово 101 kcal
- Пушено Свинско Конта Филе Виторо 185 kcal
- Пушено Свинско Конта Филе - Виторо 119 kcal
- пуешко филе 324 kcal
- Русенско варено Каро 206 kcal
- Пушено свинско филе - Clever 117 kcal
- свинско контра филе сурово 137 kcal
Random foods
Калкулатори
Прием, разход, препоръчителни калории
С помощта на калкулаторите можете да направите оценка на разберете какво е вашето идеално тегло, дневна необходимост от калории (препоръчителен енергиен прием), изразходвана енергия при различни физически дейности.
Поставете целите си и се осмелете да ги достигнете!