Храни
Храна са веществата, консумирани от живите организми за да го захранват. Храната включва хранителни вещества и питейна вода. Нейна основна функция е снабдяването на организма с химически свързана енергия. Храните най-често имат естествен (растителен или животински) произход. Те съдържат въглехидрати, мазнини, белтъчини (протеини), витамини или минерали. Храните се преработват от организма, след което в преработен вид се усвояват от клетките на организма, за да произвеждат енергия, поддържат живота и стимулират растежа.
Правото на храна е човешко право произлизащо от Международен пакт за икономически, социални и културни права (чл.11, ал.1 и 2). Пактът признава правото на адекватен стандарт на живот, включително адекватно хранене. Също така и фундаменталното право на свобода от глад (ООН, 16-12-1966).
Здравословното хранене е свързано с редовно ежедневно хранене, през приблизително равноотдалечени интервали от време. Здравословното хранене трябва да включва умерени, но разнообразни по съдържание и количества храна, съобразени с индивидуалните потребности.
Цитат от Уикипедия
Вижте списък с наличните храни в hranite.infoХрани
- Крем карамел 146 kcal
- Желатин 343 kcal
- Гранола с фъстъчено масло 503 kcal
- Мед 331 kcal
- Сладолед - шоколад 227 kcal
- Сладолед - ягода 199 kcal
- Сладолед - ванилия 207 kcal
- Фунийка за сладолед 411 kcal
- Фунийка за сладолед, навита 402 kcal
- Сладка и конфитюри 278 kcal
- Меласа 300 kcal
- Пуканки с карамел 447 kcal
- Пуканки 601 kcal
- Картофен чипс с вкус на барбекю 529 kcal
- Картофен чипс с вкус на сирене 510 kcal
- Картофен чипс със сол 547 kcal
- Картофен чипс 551 kcal
- Картофен чипс с вкус на сметана и лук 544 kcal
- Бретцел, осолен 385 kcal
- Бретцел, неосолен 385 kcal
- Бретцел, пълнозърнест 393 kcal
- Пудинг бананов 111 kcal
- Пудинг шоколадов 120 kcal
- Пудинг кокосов 117 kcal
- Пудинг лимонов 117 kcal
- Пудинг оризов 121 kcal
- Пудинг от тапиока 115 kcal
- Пудинг ванилов 113 kcal
- Сорбе портокалово 144 kcal
- Захар кафява 393 kcal
- Захар кристална 400 kcal
- Захар пудра 399 kcal
- Подсладител - аспартам 365 kcal
- Сироп от малц 310 kcal
- Сироп от клен 269 kcal
- Сироп от сорго 300 kcal
- Тортила чипс, обикновен 486 kcal
- Тортила чипс със сос Тако 502 kcal
- Суроватка сладка 27 kcal
- Сладолед, сандвич с бисквити 240 kcal
- роден край 385 kcal
- вафла престиж 546 kcal
- Nutella 530 kcal
- сладкиш Чийзкейк 374 kcal
- кекс с бадеми и лим. крем 529 kcal
- крем "Виан" 92 kcal
- бисквити Мария Дорада 465 kcal
- Бисквити Мария Интеграл Меркадона 427 kcal
- шоколад Милка Choco Swing 551 kcal
- Бишкотена торта Мария 128 kcal
Random foods
Калкулатори
Прием, разход, препоръчителни калории
С помощта на калкулаторите можете да направите оценка на разберете какво е вашето идеално тегло, дневна необходимост от калории (препоръчителен енергиен прием), изразходвана енергия при различни физически дейности.
Поставете целите си и се осмелете да ги достигнете!