Храни
Храна са веществата, консумирани от живите организми за да го захранват. Храната включва хранителни вещества и питейна вода. Нейна основна функция е снабдяването на организма с химически свързана енергия. Храните най-често имат естествен (растителен или животински) произход. Те съдържат въглехидрати, мазнини, белтъчини (протеини), витамини или минерали. Храните се преработват от организма, след което в преработен вид се усвояват от клетките на организма, за да произвеждат енергия, поддържат живота и стимулират растежа.
Правото на храна е човешко право произлизащо от Международен пакт за икономически, социални и културни права (чл.11, ал.1 и 2). Пактът признава правото на адекватен стандарт на живот, включително адекватно хранене. Също така и фундаменталното право на свобода от глад (ООН, 16-12-1966).
Здравословното хранене е свързано с редовно ежедневно хранене, през приблизително равноотдалечени интервали от време. Здравословното хранене трябва да включва умерени, но разнообразни по съдържание и количества храна, съобразени с индивидуалните потребности.
Цитат от Уикипедия
Вижте списък с наличните храни в hranite.infoХрани
- Вафли "Път към здраве" - без захар 554 kcal
- сладолед ванилия и карамел на " чичо Ча 186 kcal
- сладолед какао-фамилия 176 kcal
- кафява захар 399 kcal
- Балкан 444 kcal
- халва 187 kcal
- алома вишна 182 kcal
- паста "Идеал" 418 kcal
- Topcroc salty sticks 382 kcal
- Локумена вафла 299 kcal
- Вафла Деси - локумена 299 kcal
- Сладолед N-ice 282 kcal
- обикновена вафла 518 kcal
- Торта-Yoghurt&Cherry 357 kcal
- Бисквитки 474 kcal
- Бисквити Житен дар Nestle 428 kcal
- Паста Ива 384 kcal
- Бисквити Little snack без захар 347 kcal
- Шоколадов крем Dr Oetker 113 kcal
- Бисквити Sweet + 480 kcal
- Протеинови бисквити Tri o plex 85g 328 kcal
- Протеинова вафла Mammoth 386 kcal
- Овесени бисквити №6 329 kcal
- бонбонки m&m's choco 479 kcal
- бонбонки m&m's фъстък 516 kcal
- хрупкави бисквити с мюсли Престиж 415 kcal
- Kinder Bueno 568 kcal
- бисквитки без захар gullon 364 kcal
- шоколад Финес 433 kcal
- вафла Мото какао 520 kcal
- овесени крекери с риган - санифар 405 kcal
- Палмета 428 kcal
- Motto 2хCocoa Cherry 517 kcal
- Бадемово масло, неосолено 659 kcal
- Бадеми 620 kcal
- Амарант зърна 104 kcal
- Анасон семена 414 kcal
- Бамбукови стръкчета, сурови 34 kcal
- Бананов чипс 545 kcal
- Букови жълъди, сушени 609 kcal
- Бонбони шоколадови, 45-59% какао 546 kcal
- Бонбони шоколадови, 60-69% какао 579 kcal
- Бонбони шоколадови, 70-85% какао 598 kcal
- Бонбони Фондан 373 kcal
- Бонбони гумени 396 kcal
- Бонбони Халва 486 kcal
- Бонбони твърди 394 kcal
- Бонбони желирани 375 kcal
- Бонбони Маршмелоус 334 kcal
- Дъвка 390 kcal
Random foods
Калкулатори
Прием, разход, препоръчителни калории
С помощта на калкулаторите можете да направите оценка на разберете какво е вашето идеално тегло, дневна необходимост от калории (препоръчителен енергиен прием), изразходвана енергия при различни физически дейности.
Поставете целите си и се осмелете да ги достигнете!