Скуп, суров (на 100g)

Калории
100
kcal
Протеини
18.88g
Енергия: 75.45%
Мазнини
2.73g
Енергия: 24.55%
Вода (g)
75.37g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Скуп, суров от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Скуп, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Скуп, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 100
Измерени калории (kcal) 105
Протеини (g) 18.88
Lipid (g) 2.73
Въглехидрати 0
Water (g) 75.37
Sugar (g) 0
Fiber 0
Пепел (g) 1.21
Calcium (mg) 40
Phosphorus (mg) 185
Iron (mg) 0.53
Натрий (mg) 42
Калий (mg) 287
Магнезий (mg) 23
Цинк (mg) 0.48
Мед (mg) 0.051
Манган (mg) 0.035
Селен (µg) 36.5
Витамин Е (mg) 0.5
Vit B6 0.3
Vit A IU 90
Vit A RAE 27
Vit B12 1.4
Vit C 0
Vit D 1.2
Vit D IU 47
Vit K 0.1
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.11
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.1
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 4.1
Panto Acid 0.75
Folate 15
Folic Acid 0
Folate DFE 15
Food Folate 15
Choline 65
Retinol 27
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.64
FA Mono 0.56
FA Poly 1.03
Холестерол (mg) 52
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 100 kcal

Случайни храни