Грейпфрут, суров (на 100g)

Калории
37
kcal
Протеини
0.69g
Енергия: 7.4%
Мазнини
0.1g
Енергия: 2.41%
Въглехидрати
8.41g
Енергия: 90.19%
Вода (g)
90.48g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Грейпфрут, суров от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Грейпфрут, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 37
Измерени калории (kcal) 33
Протеини (g) 0.69
Lipid (g) 0.1
Въглехидрати 8.41
Water (g) 90.48
Sugar (g) 7.31
Fiber 1.1
Пепел (g) 0.33
Calcium (mg) 12
Phosphorus (mg) 8
Iron (mg) 0.06
Натрий (mg) 0
Калий (mg) 148
Магнезий (mg) 9
Цинк (mg) 0.07
Мед (mg) 0.05
Манган (mg) 0.013
Селен (µg) 1.4
Витамин Е (mg) 0.13
Vit B6 0.043
Vit A IU 33
Vit A RAE 2
Vit B12 0
Vit C 33.3
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.037
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.02
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.269
Panto Acid 0.283
Folate 10
Folic Acid 0
Folate DFE 10
Food Folate 10
Choline 7.7
Retinol 0
Alpha Carot 8
Beta Carot 14
Beta Crypt 3
Lycopene 0
Lut Zea 10
FA Sat 0.014
FA Mono 0.013
FA Poly 0.024
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 51