Чушки червени (капия), сурови (на 100g)

Калории
31
kcal
Протеини
0.99g
Енергия: 12.87%
Мазнини
0.3g
Енергия: 8.77%
Въглехидрати
6.03g
Енергия: 78.36%
Вода (g)
92.21g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Чушки червени (капия), сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Чушки червени (капия), сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Чушки червени (капия), сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 31
Измерени калории (kcal) 31
Протеини (g) 0.99
Lipid (g) 0.3
Въглехидрати 6.03
Water (g) 92.21
Sugar (g) 4.2
Fiber 2.1
Пепел (g) 0.47
Calcium (mg) 7
Phosphorus (mg) 26
Iron (mg) 0.43
Натрий (mg) 4
Калий (mg) 211
Магнезий (mg) 12
Цинк (mg) 0.25
Мед (mg) 0.017
Манган (mg) 0.112
Селен (µg) 0.1
Витамин Е (mg) 1.58
Vit B6 0.291
Vit A IU 3131
Vit A RAE 157
Vit B12 0
Vit C 127.7
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 4.9
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.054
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.085
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.979
Panto Acid 0.317
Folate 46
Folic Acid 0
Folate DFE 46
Food Folate 46
Choline 5.6
Retinol 0
Alpha Carot 20
Beta Carot 1624
Beta Crypt 490
Lycopene 0
Lut Zea 51
FA Sat 0.027
FA Mono 0.003
FA Poly 0.07
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 18


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 31 kcal

Случайни храни