Брашно ръжено тип 1000 (на 100g)

Калории
342
kcal
Протеини
7.4g
Енергия: 8.65%
Мазнини
1.1g
Енергия: 2.89%
Въглехидрати
75.7g
Енергия: 88.46%
Вода (g)
14.5g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Брашно ръжено тип 1000 от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Брашно ръжено тип 1000 за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Брашно ръжено тип 1000 Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 342
Измерени калории (kcal) 351
Протеини (g) 7.4
Lipid (g) 1.1
Въглехидрати 75.7
Water (g) 14.5
Fiber 0.4
Пепел (g) 0.9
Calcium (mg) 30
Phosphorus (mg) 234
Iron (mg) 2
Натрий (mg) 1
Калий (mg) 240
Магнезий (mg) 80
Витамин А 0
Витамин Е (mg) 3.4
Vit C 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.19
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.11
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.8


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 342 kcal

Случайни храни