Пшеница, мека червена зимна (на 100g)

Калории
352
kcal
Протеини
10.35g
Енергия: 11.75%
Мазнини
1.56g
Енергия: 3.98%
Въглехидрати
74.24g
Енергия: 84.27%
Вода (g)
12.17g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Пшеница, мека червена зимна от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Пшеница, мека червена зимна за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Пшеница, мека червена зимна Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 352
Измерени калории (kcal) 331
Протеини (g) 10.35
Lipid (g) 1.56
Въглехидрати 74.24
Water (g) 12.17
Sugar (g) 0.41
Fiber 12.5
Пепел (g) 1.68
Calcium (mg) 27
Phosphorus (mg) 493
Iron (mg) 3.21
Натрий (mg) 2
Калий (mg) 397
Магнезий (mg) 126
Цинк (mg) 2.63
Мед (mg) 0.45
Манган (mg) 4.391
Витамин Е (mg) 1.01
Vit B6 0.272
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.394
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.096
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 4.8
Panto Acid 0.85
Folate 41
Folic Acid 0
Folate DFE 41
Food Folate 41
Retinol 0
FA Sat 0.289
FA Mono 0.178
FA Poly 0.656
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 352 kcal

Случайни храни