Тритикале (на 100g)

Калории
360
kcal
Протеини
13.05g
Енергия: 14.52%
Мазнини
2.09g
Енергия: 5.23%
Въглехидрати
72.13g
Енергия: 80.25%
Вода (g)
10.51g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Тритикале от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Тритикале за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Тритикале Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 360
Измерени калории (kcal) 336
Протеини (g) 13.05
Lipid (g) 2.09
Въглехидрати 72.13
Water (g) 10.51
Пепел (g) 2.23
Calcium (mg) 37
Phosphorus (mg) 358
Iron (mg) 2.57
Натрий (mg) 5
Калий (mg) 332
Магнезий (mg) 130
Цинк (mg) 3.45
Мед (mg) 0.457
Манган (mg) 3.21
Витамин Е (mg) 0.9
Vit B6 0.138
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.416
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.134
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.43
Panto Acid 1.323
Folate 73
Folic Acid 0
Folate DFE 73
Food Folate 73
Retinol 0
FA Sat 0.366
FA Mono 0.211
FA Poly 0.913
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 360 kcal

Случайни храни