Сом (на 100g)

Калории
98
kcal
Протеини
9.2g
Енергия: 37.55%
Мазнини
6.8g
Енергия: 62.45%
Вода (g)
43.3g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Сом от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Сом за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Сом Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 98
Измерени калории (kcal) 101
Протеини (g) 9.2
Lipid (g) 6.8
Въглехидрати 0
Water (g) 43.3
Fiber 0
Пепел (g) 0.6
Calcium (mg) 24
Phosphorus (mg) 60
Натрий (mg) 19.8
Калий (mg) 183


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 98 kcal

Случайни храни