Чушки, сорт Серано, сурови (на 100g)

Калории
38
kcal
Протеини
1.74g
Енергия: 18.45%
Мазнини
0.44g
Енергия: 10.5%
Въглехидрати
6.7g
Енергия: 71.05%
Вода (g)
90.25g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Чушки, сорт Серано, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Чушки, сорт Серано, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Чушки, сорт Серано, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 38
Измерени калории (kcal) 32
Протеини (g) 1.74
Lipid (g) 0.44
Въглехидрати 6.7
Water (g) 90.25
Sugar (g) 3.83
Fiber 3.7
Пепел (g) 0.87
Calcium (mg) 11
Phosphorus (mg) 40
Iron (mg) 0.86
Натрий (mg) 10
Калий (mg) 305
Магнезий (mg) 22
Цинк (mg) 0.26
Мед (mg) 0.129
Манган (mg) 0.187
Селен (µg) 0.4
Витамин Е (mg) 0.69
Vit B6 0.505
Vit A IU 937
Vit A RAE 47
Vit B12 0
Vit C 44.9
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 11.8
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.054
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.081
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.537
Panto Acid 0.2
Folate 23
Folic Acid 0
Folate DFE 23
Food Folate 23
Choline 8.9
Retinol 0
Alpha Carot 18
Beta Carot 534
Beta Crypt 40
Lycopene 0
Lut Zea 544
FA Sat 0.059
FA Mono 0.023
FA Poly 0.222
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 3


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 38 kcal

Случайни храни