Гранадила, сурова (на 100g)

Калории
109
kcal
Протеини
2.2g
Енергия: 8.1%
Мазнини
0.7g
Енергия: 5.8%
Въглехидрати
23.38g
Енергия: 86.1%
Вода (g)
72.93g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Гранадила, сурова от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Гранадила, сурова за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Гранадила, сурова Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 109
Измерени калории (kcal) 97
Протеини (g) 2.2
Lipid (g) 0.7
Въглехидрати 23.38
Water (g) 72.93
Sugar (g) 11.2
Fiber 10.4
Пепел (g) 0.8
Calcium (mg) 12
Phosphorus (mg) 68
Iron (mg) 1.6
Натрий (mg) 28
Калий (mg) 348
Магнезий (mg) 29
Цинк (mg) 0.1
Мед (mg) 0.086
Селен (µg) 0.6
Витамин Е (mg) 0.02
Vit B6 0.1
Vit A IU 1272
Vit A RAE 64
Vit B12 0
Vit C 30
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0.7
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.13
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.5
Folate 14
Folic Acid 0
Folate DFE 14
Food Folate 14
Choline 7.6
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 743
Beta Crypt 41
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.059
FA Mono 0.086
FA Poly 0.411
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 48


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 109 kcal

Случайни храни