Гъска домашна, без кожа, печена (на 100g)

Калории
230
kcal
Протеини
28.97g
Енергия: 50.4%
Мазнини
12.67g
Енергия: 49.6%
Вода (g)
57.23g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Гъска домашна, без кожа, печена от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Гъска домашна, без кожа, печена Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 230
Измерени калории (kcal) 238
Протеини (g) 28.97
Lipid (g) 12.67
Въглехидрати 0
Water (g) 57.23
Fiber 0
Пепел (g) 1.14
Calcium (mg) 14
Phosphorus (mg) 309
Iron (mg) 2.87
Натрий (mg) 76
Калий (mg) 388
Магнезий (mg) 25
Цинк (mg) 3.17
Мед (mg) 0.276
Манган (mg) 0.024
Селен (µg) 25.5
Vit B6 0.47
Vit A IU 40
Vit A RAE 12
Vit B12 0.49
Vit C 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.092
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.39
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 4.081
Panto Acid 1.834
Folate 12
Folic Acid 0
Folate DFE 12
Food Folate 12
Retinol 12
FA Sat 4.56
FA Mono 4.34
FA Poly 1.54
Холестерол (mg) 96
Refuse Pct 45