Целина, варена (на 100g)

Калории
21
kcal
Протеини
0.83g
Енергия: 15.99%
Мазнини
0.16g
Енергия: 6.94%
Въглехидрати
4g
Енергия: 77.07%
Вода (g)
94.11g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Целина, варена от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Целина, варена за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Целина, варена Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 21
Измерени калории (kcal) 18
Протеини (g) 0.83
Lipid (g) 0.16
Въглехидрати 4
Water (g) 94.11
Sugar (g) 2.37
Fiber 1.6
Пепел (g) 0.9
Calcium (mg) 42
Phosphorus (mg) 25
Iron (mg) 0.42
Натрий (mg) 91
Калий (mg) 284
Магнезий (mg) 12
Цинк (mg) 0.14
Мед (mg) 0.036
Манган (mg) 0.106
Селен (µg) 1
Витамин Е (mg) 0.35
Vit B6 0.086
Vit A IU 521
Vit A RAE 26
Vit B12 0
Vit C 6.1
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 37.8
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.023
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.07
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.372
Panto Acid 0.317
Folate 33
Folic Acid 0
Folate DFE 33
Food Folate 33
Choline 7.9
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 313
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 329
FA Sat 0.04
FA Mono 0.03
FA Poly 0.075
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 21 kcal

Случайни храни