Момордика (балсамова круша / горчив пъпеш), плод, сурова (на 100g)

Калории
20
kcal
Протеини
1g
Енергия: 19.68%
Мазнини
0.17g
Енергия: 7.53%
Въглехидрати
3.7g
Енергия: 72.8%
Вода (g)
94.03g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Момордика (балсамова круша / горчив пъпеш), плод, сурова от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Момордика (балсамова круша / горчив пъпеш), плод, сурова за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Момордика (балсамова круша / горчив пъпеш), плод, сурова Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 20
Измерени калории (kcal) 17
Протеини (g) 1
Lipid (g) 0.17
Въглехидрати 3.7
Water (g) 94.03
Fiber 2.8
Пепел (g) 1.1
Calcium (mg) 19
Phosphorus (mg) 31
Iron (mg) 0.43
Натрий (mg) 5
Калий (mg) 296
Магнезий (mg) 17
Цинк (mg) 0.8
Мед (mg) 0.034
Манган (mg) 0.089
Селен (µg) 0.2
Vit B6 0.043
Vit A IU 471
Vit A RAE 24
Vit B12 0
Vit C 84
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.04
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.04
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.4
Panto Acid 0.212
Folate 72
Folic Acid 0
Folate DFE 72
Food Folate 72
Retinol 0
Alpha Carot 185
Beta Carot 190
Lut Zea 170
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 17


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 20 kcal

Случайни храни