Бадеми (на 100g)

Калории
319
kcal
Протеини
7.5g
Енергия: 9.4%
Мазнини
28.5g
Енергия: 80.33%
Въглехидрати
8.2g
Енергия: 10.27%
Вода (g)
2.9g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Бадеми от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Бадеми за пълноценно и здравословно хранене.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Бадеми Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 319
Измерени калории (kcal) 329
Протеини (g) 7.5
Lipid (g) 28.5
Въглехидрати 8.2
Water (g) 2.9
Fiber 1.6
Пепел (g) 1.3
Calcium (mg) 126
Phosphorus (mg) 227
Iron (mg) 2
Натрий (mg) 2.9
Калий (mg) 417
Магнезий (mg) 85.5
Витамин А 0
Витамин Е (mg) 7.5
Vit D 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.11
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.31
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 2.09
Каротин 0.06