Картофи печени, обелени, неосолени (на 100g)

Калории
95
kcal
Протеини
1.96g
Енергия: 8.26%
Мазнини
0.1g
Енергия: 0.95%
Въглехидрати
21.55g
Енергия: 90.79%
Вода (g)
75.42g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Картофи печени, обелени, неосолени от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Картофи печени, обелени, неосолени за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Картофи печени, обелени, неосолени Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 95
Измерени калории (kcal) 93
Протеини (g) 1.96
Lipid (g) 0.1
Въглехидрати 21.55
Water (g) 75.42
Sugar (g) 1.7
Fiber 1.5
Пепел (g) 0.97
Calcium (mg) 5
Phosphorus (mg) 50
Iron (mg) 0.35
Натрий (mg) 5
Калий (mg) 391
Магнезий (mg) 25
Цинк (mg) 0.29
Мед (mg) 0.215
Манган (mg) 0.161
Селен (µg) 0.3
Витамин Е (mg) 0.04
Vit B6 0.301
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 12.8
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0.3
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.105
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.021
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.395
Panto Acid 0.555
Folate 9
Folic Acid 0
Folate DFE 9
Food Folate 9
Choline 14.5
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.026
FA Mono 0.002
FA Poly 0.043
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 23


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 95 kcal

Случайни храни