Картофи печени, необелени, осолени (на 100g)

Калории
96
kcal
Протеини
2.5g
Енергия: 10.44%
Мазнини
0.13g
Енергия: 1.22%
Въглехидрати
21.15g
Енергия: 88.34%
Вода (g)
74.89g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Картофи печени, необелени, осолени от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Картофи печени, необелени, осолени за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Картофи печени, необелени, осолени Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 96
Измерени калории (kcal) 93
Протеини (g) 2.5
Lipid (g) 0.13
Въглехидрати 21.15
Water (g) 74.89
Sugar (g) 1.18
Fiber 2.2
Пепел (g) 1.33
Calcium (mg) 15
Phosphorus (mg) 70
Iron (mg) 1.08
Натрий (mg) 10
Калий (mg) 535
Магнезий (mg) 28
Цинк (mg) 0.36
Мед (mg) 0.118
Манган (mg) 0.219
Селен (µg) 0.4
Витамин Е (mg) 0.04
Vit B6 0.311
Vit A IU 10
Vit A RAE 1
Vit B12 0
Vit C 9.6
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 2
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.064
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.048
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.41
Panto Acid 0.376
Folate 28
Folic Acid 0
Folate DFE 28
Food Folate 28
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 6
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 30
FA Sat 0.034
FA Mono 0.003
FA Poly 0.057
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 96 kcal

Случайни храни