Тиква кратуна, сурова (на 100g)

Калории
16
kcal
Протеини
0.62g
Енергия: 15.29%
Мазнини
0.02g
Енергия: 1.11%
Въглехидрати
3.39g
Енергия: 83.6%
Вода (g)
95.54g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Тиква кратуна, сурова от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Тиква кратуна, сурова за пълноценно и здравословно хранене.

Тази храна няма близък аналог.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Тиква кратуна, сурова Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 16
Измерени калории (kcal) 14
Протеини (g) 0.62
Lipid (g) 0.02
Въглехидрати 3.39
Water (g) 95.54
Fiber 0.5
Пепел (g) 0.43
Calcium (mg) 26
Phosphorus (mg) 13
Iron (mg) 0.2
Натрий (mg) 2
Калий (mg) 150
Магнезий (mg) 11
Цинк (mg) 0.7
Мед (mg) 0.026
Манган (mg) 0.066
Селен (µg) 0.2
Vit B6 0.04
Vit A IU 16
Vit B12 0
Vit C 10.1
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.029
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.022
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.32
Panto Acid 0.152
Folate 6
Folic Acid 0
Folate DFE 6
Food Folate 6
Retinol 0
FA Sat 0.002
FA Mono 0.004
FA Poly 0.009
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 30


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 16 kcal

Случайни храни