Хеноподий, суров (на 100g)

Калории
36
kcal
Протеини
0.33g
Енергия: 3.69%
Мазнини
0.52g
Енергия: 13.09%
Въглехидрати
7.44g
Енергия: 83.22%
Вода (g)
89.21g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Хеноподий, суров от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Хеноподий, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Хеноподий, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 36
Измерени калории (kcal) 32
Протеини (g) 0.33
Lipid (g) 0.52
Въглехидрати 7.44
Water (g) 89.21
Fiber 3.8
Пепел (g) 2.5
Calcium (mg) 275
Phosphorus (mg) 86
Iron (mg) 1.88
Натрий (mg) 43
Калий (mg) 633
Магнезий (mg) 121
Цинк (mg) 1.1
Мед (mg) 0.19
Манган (mg) 3.098
Селен (µg) 0.9
Vit B6 0.152
Vit A IU 57
Vit A RAE 3
Vit B12 0
Vit C 3.6
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.028
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.348
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.639
Panto Acid 0.179
Folate 215
Folic Acid 0
Folate DFE 215
Food Folate 215
Retinol 0
Beta Carot 38
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 36 kcal

Случайни храни