Крутони, обикновени (на 100g)

Калории
401
kcal
Протеини
11.9g
Енергия: 11.87%
Мазнини
6.6g
Енергия: 14.81%
Въглехидрати
73.5g
Енергия: 73.32%
Вода (g)
5.5g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Крутони, обикновени от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Крутони, обикновени за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Крутони, обикновени Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 401
Измерени калории (kcal) 407
Протеини (g) 11.9
Lipid (g) 6.6
Въглехидрати 73.5
Water (g) 5.5
Fiber 5.1
Пепел (g) 2.5
Calcium (mg) 76
Phosphorus (mg) 115
Iron (mg) 4.08
Натрий (mg) 698
Калий (mg) 124
Магнезий (mg) 31
Цинк (mg) 0.89
Мед (mg) 0.163
Манган (mg) 0.5
Селен (µg) 37.5
Vit B6 0.026
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.623
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.272
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 5.439
Panto Acid 0.429
Folate 132
Folic Acid 110
Folate DFE 209
Food Folate 22
Retinol 0
FA Sat 1.51
FA Mono 3.059
FA Poly 1.273
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 401 kcal

Случайни храни