Боровинки, сурови (на 100g)

Калории
51
kcal
Протеини
0.46g
Енергия: 3.62%
Мазнини
0.13g
Енергия: 2.3%
Въглехидрати
11.97g
Енергия: 94.09%
Вода (g)
87.32g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Боровинки, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Боровинки, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Боровинки, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 51
Измерени калории (kcal) 46
Протеини (g) 0.46
Lipid (g) 0.13
Въглехидрати 11.97
Water (g) 87.32
Sugar (g) 4.27
Fiber 3.6
Пепел (g) 0.12
Calcium (mg) 8
Phosphorus (mg) 11
Iron (mg) 0.23
Натрий (mg) 2
Калий (mg) 80
Магнезий (mg) 6
Цинк (mg) 0.09
Мед (mg) 0.056
Манган (mg) 0.267
Селен (µg) 0.1
Витамин Е (mg) 1.32
Vit B6 0.057
Vit A IU 63
Vit A RAE 3
Vit B12 0
Vit C 14
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 5
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.012
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.02
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.101
Panto Acid 0.295
Folate 1
Folic Acid 0
Folate DFE 1
Food Folate 1
Choline 5.5
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 38
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 91
FA Sat 0.008
FA Mono 0.018
FA Poly 0.055
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 2


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 51 kcal

Случайни храни