Пореч, суров (на 100g)

Калории
26
kcal
Протеини
1.8g
Енергия: 27.97%
Мазнини
0.7g
Енергия: 24.48%
Въглехидрати
3.06g
Енергия: 47.55%
Вода (g)
93g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Пореч, суров от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Пореч, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Пореч, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 26
Измерени калории (kcal) 21
Протеини (g) 1.8
Lipid (g) 0.7
Въглехидрати 3.06
Water (g) 93
Пепел (g) 1.44
Calcium (mg) 93
Phosphorus (mg) 53
Iron (mg) 3.3
Натрий (mg) 80
Калий (mg) 470
Магнезий (mg) 52
Цинк (mg) 0.2
Мед (mg) 0.13
Манган (mg) 0.349
Селен (µg) 0.9
Vit B6 0.084
Vit A IU 4200
Vit A RAE 210
Vit B12 0
Vit C 35
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.06
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.15
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.9
Panto Acid 0.041
Folate 13
Folic Acid 0
Folate DFE 13
Food Folate 13
Retinol 0
FA Sat 0.17
FA Mono 0.211
FA Poly 0.109
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 20


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 26 kcal

Случайни храни