Калории
174
kcal
Протеини
28.29g
Енергия: 64.9%
Мазнини
6.8g
Енергия: 35.1%
Вода (g)
64.02g
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Говеждо месо - врат (амер. Clod Roast), задушен от Балансатора след като я добавите.
No Results Found
Сходни по състав храни
Храни със сходен, подобен състав, заместител на Говеждо месо - врат (амер. Clod Roast), задушен за пълноценно и здравословно хранене.
- Хайвер от шаран
- Говеждо месо - контрафиле, сурово
- Говеждо месо (нетлъсто) - врат (амер. Clod Roast), задушен
- Говеждо месо - вратна пържола (амер. Mock Tender Steak), задушена
- Говеждо месо (нетлъсто) - вратна пържола (амер. Mock Tender Steak), задушена
- Говеждо месо (нетлъсто) - флейка, задушена
- Говеждо месо (нетлъсто) - флейка, сурова
- Патица по пекински - бутче, задушено
- Дивеч, кон, ХБН, RSTD
- Див заек - печен
| Име | Стойност |
| Energy (kcal) | 174 |
| Измерени калории (kcal) | 182 |
| Протеини (g) | 28.29 |
| Lipid (g) | 6.8 |
| Въглехидрати | 0 |
| Water (g) | 64.02 |
| Sugar (g) | 0 |
| Fiber | 0 |
| Пепел (g) | 1.22 |
| Calcium (mg) | 12 |
| Phosphorus (mg) | 245 |
| Iron (mg) | 2.9 |
| Натрий (mg) | 67 |
| Калий (mg) | 366 |
| Магнезий (mg) | 25 |
| Цинк (mg) | 8.04 |
| Мед (mg) | 0.104 |
| Манган (mg) | 0.013 |
| Селен (µg) | 31.7 |
| Витамин Е (mg) | 0.1 |
| Vit B6 | 0.669 |
| Vit A IU | 20 |
| Vit A RAE | 6 |
| Vit B12 | 3.39 |
| Vit C | 0 |
| Vit D | 0.1 |
| Vit D IU | 4 |
| Vit K | 1.6 |
| Витамин B1 /тиамин/ (mg) | 0.089 |
| Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) | 0.222 |
| Витамин В3 /ниацин/ (mg) | 5.481 |
| Panto Acid | 0.782 |
| Folate | 7 |
| Folic Acid | 0 |
| Folate DFE | 7 |
| Food Folate | 7 |
| Choline | 87.5 |
| Retinol | 6 |
| Alpha Carot | 0 |
| Beta Carot | 0 |
| Beta Crypt | 0 |
| Lycopene | 0 |
| Lut Zea | 0 |
| FA Sat | 2.911 |
| FA Mono | 3.503 |
| FA Poly | 0.409 |
| Холестерол (mg) | 81 |
| Refuse Pct | 6 |