Жълъди, сурови (на 100g)

Калории
402
kcal
Протеини
6.15g
Енергия: 6.11%
Мазнини
23.86g
Енергия: 53.37%
Въглехидрати
40.75g
Енергия: 40.51%
Вода (g)
27.9g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Жълъди, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Жълъди, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Жълъди, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 402
Измерени калории (kcal) 387
Протеини (g) 6.15
Lipid (g) 23.86
Въглехидрати 40.75
Water (g) 27.9
Пепел (g) 1.35
Calcium (mg) 41
Phosphorus (mg) 79
Iron (mg) 0.79
Натрий (mg) 0
Калий (mg) 539
Магнезий (mg) 62
Цинк (mg) 0.51
Мед (mg) 0.621
Манган (mg) 1.337
Vit B6 0.528
Vit A IU 39
Vit A RAE 2
Vit B12 0
Vit C 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.112
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.118
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.827
Panto Acid 0.715
Folate 87
Folic Acid 0
Folate DFE 87
Food Folate 87
Retinol 0
FA Sat 3.102
FA Mono 15.109
FA Poly 4.596
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 38


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 402 kcal

Случайни храни