Щрудел ябълков (на 100g)

Калории
278
kcal
Протеини
3.3g
Енергия: 4.74%
Мазнини
11.2g
Енергия: 36.21%
Въглехидрати
41.1g
Енергия: 59.05%
Вода (g)
43.5g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Щрудел ябълков от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Щрудел ябълков Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 278
Измерени калории (kcal) 274
Протеини (g) 3.3
Lipid (g) 11.2
Въглехидрати 41.1
Water (g) 43.5
Sugar (g) 25.75
Fiber 2.2
Пепел (g) 0.8
Calcium (mg) 15
Phosphorus (mg) 33
Iron (mg) 0.42
Натрий (mg) 135
Калий (mg) 149
Магнезий (mg) 9
Цинк (mg) 0.19
Мед (mg) 0.03
Манган (mg) 0.19
Селен (µg) 6.1
Витамин Е (mg) 1.42
Vit B6 0.046
Vit A IU 30
Vit A RAE 6
Vit B12 0.22
Vit C 1.7
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 2.9
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.04
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.025
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.33
Panto Acid 0.27
Folate 28
Folic Acid 22
Folate DFE 44
Food Folate 6
Choline 17.4
Retinol 6
Alpha Carot 1
Beta Carot 5
Beta Crypt 3
Lycopene 0
Lut Zea 42
FA Sat 2.044
FA Mono 3.267
FA Poly 5.315
Холестерол (mg) 6
Refuse Pct 0