Двуспорова печурка на скара (на 100g)

Калории
36
kcal
Протеини
3.28g
Енергия: 36.34%
Мазнини
0.58g
Енергия: 14.46%
Въглехидрати
4.44g
Енергия: 49.2%
Вода (g)
90.66g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Двуспорова печурка на скара от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Двуспорова печурка на скара за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Двуспорова печурка на скара Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 36
Измерени калории (kcal) 29
Протеини (g) 3.28
Lipid (g) 0.58
Въглехидрати 4.44
Water (g) 90.66
Sugar (g) 2.26
Fiber 2.2
Пепел (g) 1.05
Calcium (mg) 3
Phosphorus (mg) 135
Iron (mg) 0.4
Натрий (mg) 11
Калий (mg) 437
Магнезий (mg) 13
Цинк (mg) 0.65
Мед (mg) 0.389
Манган (mg) 0.067
Селен (µg) 21.9
Витамин Е (mg) 0
Vit B6 0.122
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0.3
Vit D IU 14
Vit K 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.072
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.403
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 6.255
Panto Acid 1.262
Folate 19
Folic Acid 0
Folate DFE 19
Food Folate 19
Choline 32.8
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.064
FA Mono 0.009
FA Poly 0.232
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 36 kcal

Случайни храни