Кориандър, сушен (на 100g)

Калории
339
kcal
Протеини
21.93g
Енергия: 25.87%
Мазнини
4.78g
Енергия: 12.69%
Въглехидрати
52.1g
Енергия: 61.45%
Вода (g)
7.3g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Кориандър, сушен от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Кориандър, сушен Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 339
Измерени калории (kcal) 279
Протеини (g) 21.93
Lipid (g) 4.78
Въглехидрати 52.1
Water (g) 7.3
Sugar (g) 7.27
Fiber 10.4
Пепел (g) 14.08
Calcium (mg) 1246
Phosphorus (mg) 481
Iron (mg) 42.46
Натрий (mg) 211
Калий (mg) 4466
Магнезий (mg) 694
Цинк (mg) 4.72
Мед (mg) 1.786
Манган (mg) 6.355
Селен (µg) 29.3
Витамин Е (mg) 1.03
Vit B6 0.61
Vit A IU 5850
Vit A RAE 293
Vit B12 0
Vit C 566.70001
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 1359.5
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 1.252
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 1.5
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 10.707
Folate 274
Folic Acid 0
Folate DFE 274
Food Folate 274
Choline 97.1
Retinol 0
Alpha Carot 31
Beta Carot 3407
Beta Crypt 175
Lycopene 0
Lut Zea 2428
FA Sat 0.115
FA Mono 2.232
FA Poly 0.328
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0