Кестени, варени (на 100g)

Калории
131
kcal
Протеини
2g
Енергия: 6.09%
Мазнини
1.38g
Енергия: 9.45%
Въглехидрати
27.76g
Енергия: 84.47%
Вода (g)
68.15g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Кестени, варени от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Кестени, варени за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Кестени, варени Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 131
Измерени калории (kcal) 131
Протеини (g) 2
Lipid (g) 1.38
Въглехидрати 27.76
Water (g) 68.15
Пепел (g) 0.71
Calcium (mg) 46
Phosphorus (mg) 99
Iron (mg) 1.73
Натрий (mg) 27
Калий (mg) 715
Магнезий (mg) 54
Цинк (mg) 0.25
Мед (mg) 0.472
Манган (mg) 0.854
Vit B6 0.233
Vit A IU 17
Vit A RAE 1
Vit B12 0
Vit C 26.7
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.148
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.104
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.731
Panto Acid 0.316
Folate 38
Folic Acid 0
Folate DFE 38
Food Folate 38
Retinol 0
FA Sat 0.26
FA Mono 0.476
FA Poly 0.545
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 131 kcal

Случайни храни