Бакла, сурова (на 100g)

Калории
109
kcal
Протеини
7.92g
Енергия: 29.13%
Мазнини
0.73g
Енергия: 6.04%
Въглехидрати
17.63g
Енергия: 64.83%
Вода (g)
72.6g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Бакла, сурова от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Бакла, сурова за пълноценно и здравословно хранене.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Бакла, сурова Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 109
Измерени калории (kcal) 88
Протеини (g) 7.92
Lipid (g) 0.73
Въглехидрати 17.63
Water (g) 72.6
Sugar (g) 9.21
Fiber 7.5
Пепел (g) 1.12
Calcium (mg) 37
Phosphorus (mg) 129
Iron (mg) 1.55
Натрий (mg) 25
Калий (mg) 332
Магнезий (mg) 33
Цинк (mg) 1
Мед (mg) 0.402
Манган (mg) 0.661
Селен (µg) 0.8
Витамин Е (mg) 1.16
Vit B6 0.104
Vit A IU 333
Vit A RAE 17
Vit B12 0
Vit C 3.7
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 40.9
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.133
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.29
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 2.249
Panto Acid 0.225
Folate 148
Folic Acid 0
Folate DFE 148
Food Folate 148
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 196
Beta Crypt 9
Lycopene 0
Lut Zea 1811
FA Sat 0.118
FA Mono 0.104
FA Poly 0.342
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 3