Зеленчуци (царевица, боб, моркови), консервирани (на 100g)

Калории
37
kcal
Протеини
1.4g
Енергия: 15.28%
Мазнини
0.2g
Енергия: 4.91%
Въглехидрати
7.31g
Енергия: 79.8%
Вода (g)
90.2g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Зеленчуци (царевица, боб, моркови), консервирани от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Зеленчуци (царевица, боб, моркови), консервирани за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Зеленчуци (царевица, боб, моркови), консервирани Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 37
Измерени калории (kcal) 37
Протеини (g) 1.4
Lipid (g) 0.2
Въглехидрати 7.31
Water (g) 90.2
Sugar (g) 2.41
Fiber 3.1
Пепел (g) 0.89
Calcium (mg) 21
Phosphorus (mg) 37
Iron (mg) 0.65
Натрий (mg) 26
Калий (mg) 138
Магнезий (mg) 15
Цинк (mg) 0.51
Мед (mg) 0.104
Селен (µg) 0.3
Витамин Е (mg) 0.29
Vit B6 0.08
Vit A IU 11651
Vit A RAE 583
Vit B12 0
Vit C 3.8
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 18.2
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.03
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.04
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.48
Folate 18
Folic Acid 0
Folate DFE 18
Food Folate 18
Choline 18.6
Retinol 0
Alpha Carot 2636
Beta Carot 5670
Beta Crypt 5
Lycopene 0
Lut Zea 493
FA Sat 0.039
FA Mono 0.022
FA Poly 0.098
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 37 kcal

Случайни храни